1.アスリートプラン
コレクトでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランをご提案します！
怪我からのリハビリかた競技復帰、スポーツ成績の向上まで、
日本スポーツ協会公認トレーナーが対応します！！
2.コレクトの強み
01 スポーツの知識に強い！
日本スポーツ協会公認トレーナーとして、幅広いジャンルのスポーツ現場で得た知識と経験を余すことなくお伝えします！
基本的な身体の動かし方や専門的なスポーツ動作まで、きちんとした説明とともに対応します！
POINT
高い身体能力は、基礎ができてるからこそ！
まずは、基本の動作を高めましょう！
02 リハビリができる！
現在も、スポーツ整形外科病院のリハビリ科にも勤務している経験から怪我の治療方法やリハビリに関する経験と知識も備えております！
POINT
特にスポーツ選手のリハビリは、競技復帰のための専門的なトレーニングが必要です！！
03 食事管理もサポート
トレーニングの効果は、食事によって支えられています！最大限トレーニングの効果が発揮されるための食事内容や調理方法などもお伝えします！
ポイント
食べたものから身体はできています！
筋肉も神経を強くさせるためにも食べましょう！
3.アスリートプランの流れ
アスリートプラン例
お客さまに合わせた柔軟な対応で、
最適なアスリートプランを共に考えサポートしていきます。
初回セッション
現在の身体の状態を、カウンセリングと動作検査から評価します。
特に、目標と達成するまでの期日を明確にすることで、
お客様にオーダーメイドのトレーニングメニューや来店頻度、食事改善を含むアスリートプランを作成します。
トレーニング
カウンセリングからトレーニングを行います！
基本的な身体の使い方や柔軟性を向上させつつ、お客様の長所を伸ばす・苦手を克服するための専門のメニューを行います！
これらを、スポーツ特有の回転や投球、キックなどの動作に繋げていきます！
食事指導
LINEを使用して、お客様の食事改善相談を行っています。
強く、上手くなるために必要な食事をお伝えします！
いきなり完璧な食事を目指すのではなく、
少しづつ今よりも良い食事へ変えていくことで
無理なく食事習慣を改善できます！
目標達成
動作検査やスポーツ結果から目標達成を確認します！
アフターサポート
目標達成後も、コンディン調整やさらなる筋力増強を目指すプランもございます。新たな目標に向かって、トレーニングや食事内容を見直すことで
今の自分を維持する方、さらに高い目標に向かう方、それぞれに最適なプランをご提案して、目標達成後のお客様もサポートします。
4.料金プラン
料金一覧
都度払いで試してみたい
１回
¥7,700-
60分／１回
当施設オススメ
3ヶ月プラン
¥179,520-
２４回／３ヶ月
長期的に頑張りたい！
６ヶ月プラン
¥343,200-
４８回／６ヶ月
※１
３ヶ月・６ヶ月プランは初回からオンライン申し込みは受け付けておりません。
初回体験セッション時に、お客様の目標に合わせてプランのご案内をさせていただきます。
５.迷われているのあなたへ
まずは、初回無料体験にお越しください！！
そこであなたの目標、強くしたいポイント、そして理想の結果について詳しくお聞かせください。私たちがあなたに最適なプランを提案いたします！
あなたの新しいチャレンジをぜひコレクトにお任せください！
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